Страница пользователя Николай Шмаков

Возраст:44 года
Пол:Мужской
Страна:Россия
Регион / район:Новосибирская обл
Город / н.п.:г Новосибирск
Клуб:I LOVE SUPERSPORT
Команда:ILoveRunningNSK

Социальные сети

Шмаков Николай

Тренировки

Лыжи 9 месяцев назад
загружено из STRAVA

Продолжительность: 1ч. 27мин. 12сек
Дистанция: 17.37 км
Набор высоты: 161 м

Йога 9 месяцев назад
загружено из STRAVA

Продолжительность: 15мин. 24сек

Другое 9 месяцев назад
загружено из STRAVA

Продолжительность: 1ч. 5сек

Йога 9 месяцев назад
загружено из STRAVA

Продолжительность: 14мин. 43сек

Лыжи 9 месяцев назад
загружено из STRAVA

Продолжительность: 1ч. 54мин. 51сек
Дистанция: 30.89 км
Набор высоты: 378 м

Йога 9 месяцев назад
загружено из STRAVA

Продолжительность: 1ч. 46мин. 15сек

Йога 9 месяцев назад
загружено из STRAVA

Продолжительность: 20мин. 14сек

Другое 9 месяцев назад
загружено из STRAVA

Продолжительность: 1ч. 23сек

Йога 9 месяцев назад
загружено из STRAVA

Продолжительность: 14мин. 50сек

Бег 9 месяцев назад
загружено из STRAVA

Продолжительность: 25мин. 22сек
Дистанция: 3.11 км
Набор высоты: 33 м

Результаты

Томский лыжный марафон Латат 2022

13.03.2022

Дистанция: 30 км
Результат: 01:54:00

Гран-При [Ях5] | Project 20/21 | Kids run | Black run

10.07.2021

Дистанция: Grand Prix [Ях5]
Результат: DNF

Гран-при [ Я х 5 ]

23.05.2020

Дистанция: Гран-при
Результат: 05:56:41