Страница пользователя Семен Казак

Возраст:38 лет
Пол:Мужской
Страна:Россия
Регион / район:Новосибирская обл
Город / н.п.:г Новосибирск
Клуб:Свойзабег
Команда:СвойЗабег

Социальные сети

Тренировки

Бег вчера, 11:00
загружено из STRAVA

Продолжительность: 1ч. 34мин. 37сек
Дистанция: 12.17 км
Набор высоты: 645 м

Бег 4 дня назад
загружено из STRAVA

Продолжительность: 57мин. 36сек
Дистанция: 5.5 км

Бег 6 дней назад
загружено из STRAVA

Продолжительность: 1ч. 15мин. 31сек
Дистанция: 2.82 км

Бег 9 дней назад
загружено из STRAVA

Продолжительность: 2ч. 19мин. 21сек
Дистанция: 21.02 км
Набор высоты: 172 м

Бег 11 дней назад
загружено из STRAVA

Продолжительность: 1ч. 5мин. 3сек
Дистанция: 5.28 км

Бег 23 дня назад
загружено из STRAVA

Продолжительность: 14мин. 53сек
Дистанция: 2.24 км
Набор высоты: 23 м

Силовая тренировка 25 дней назад
загружено из STRAVA

Продолжительность: 48мин. 26сек

Другое 28 дней назад
загружено из STRAVA

Продолжительность: 6ч. 2сек
Дистанция: 18.17 км

Бег 29 дней назад
загружено из STRAVA

Продолжительность: 26мин. 34сек
Дистанция: 3.26 км
Набор высоты: 25 м

Бег 1 месяц назад
загружено из STRAVA

Продолжительность: 1ч. 16мин. 9сек
Дистанция: 12.01 км
Набор высоты: 148 м

Результаты

Томский международный марафон ЯРЧЕ 2022

12.06.2022

Дистанция: Полумарафон

Космический марафон 2022

10.04.2022

Дистанция: Бег 21.1 км

Томский полумарафон Ярче 2021

13.06.2021

Дистанция: Полумарафон
Результат: 01:53:59

Космический марафон 2021 онлайн

11.04.2021

Дистанция: Бег 10 км онлайн
Результат: 01:00:29

Валентин Фест 2021

14.02.2021

Дистанция: Онлайн бег 3 км
Результат: 01:29:20

ZIMA21

01.01.2021

Дистанция: Участие с медалью
Результат: 04:54:52