Новости / Томский марафон участвует в реализации грантового проекта МЫ ЗА! СПОРТ

Томский марафон участвует в реализации грантового проекта МЫ ЗА! СПОРТ

8 ноября 2021

В ноябре мы участвуем в реализации федерального грантового проекта МЫ ЗА! СПОРТ и проведем бесплатные тренировки по бегу для всех Томичей.

Задача проекта – это развитие массового спорта, физической культуры и регулярных тренировок.

Для нас это повод познакомить новичков с бегом и беговым сообществом, а любителям дать мотивацию регулярно тренироваться и готовиться к новому сезону. Мы хотим показать возможность занятий в любую погоду, доступность и пользу бега.

Участвовать может любой человек с 18 лет
Занятия проходят 2 раза в неделю на стадионе "Буревестник" до 30 ноября
Все тренировки проходят с тренером
Для участия необходимо зарегистрироваться на платформе МЫЗА! СПОРТ
зарегистрироваться

РАСПИСАНИЕ ТРЕНИРОВОК

1. 30.10 сб - 9:00
2. 06.11 сб - 9:00
3. 12.11 пт - 18:00
4. 13.11 сб - 9:00
5. 19.11 пт - 18:00
6. 20.11 сб - 9:00
7. 26.11 пт - 18:00
8. 27.11 сб - 9:00

ГДЕ ПРОХОДЯТ ТРЕНИРОВКИ

Стадион Буревестник
19 Гвардейской Дивизии, 20
Встречаемся у белого домика. Внутри есть раздевалки, но мы не рекомендуем оставлять там вещи.

• Тренировка длится 1-1.5 часа
• Все тренировки проходят на улице
• Тренировки состоятся в любую погоду

КАК ОДЕВАТЬСЯ
Одежда должна полностью закрывать тело. Желательно использовать одежду из синтетических материалов. Одежда не должна сковывать ваши движения.
Низ - длинные тайтсы / спортивные штаны
Верх - придерживайтесь принципа многослойности, 2-3 слоя одежды: лонгслив / (термобелье) + кофта/худи/жилет + ветровка / лёгкая спортивная куртка, если дождь, то верхний слой должен быть непромокаемый
Шея - Баф
Голова - шапка
Руки - перчатки
Ноги - носки закрывающие щиколотки
Обувь - кроссовки, желательно беговые.
Вообще в беговой экипировке самое важное – это обувь.

КОНТАКТЫ
Координатор по всем вопросам:
Лена Матвеева 89654621617

Общий чат участников в телеграм
Сайт проекта
Регистрация